Sò huyết là thực phẩm có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ. Nếu trước đây, bạn chỉ biết chế biến sò huyết với món nướng, thì hôm nay, chương trình Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn bạn món xào với tỏi. Cùng thực hiện để thưởng thức hương vị mới
Sò huyết xào tỏi

NGUYÊN LIỆU

  • Rau muống cọng 100g
  • Hành tây 50g
  • Mỡ 50g
  • Ớt sừng cắt sợi 1 trái
  • Ớt hiểm đập dập 2 trái
  • Tỏi tép 5 tép
  • Tỏi băm 1M
  • Nước cốt chanh 1m
  • Muối, dầu hào, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Sò huyết ngâm nước, chà sạch. Đun nước sôi, cho sò huyết vào tắt lửa, đậy nắp khoảng 3 phút, đổ ra, tách vỏ một bên vỏ của sò huyết.
– Rau muống cắt khúc 3cm. Hành tây cắt múi cau nhỏ. Mỡ cắt hạt lựu, thắng lấy mỡ và tóp mỡ. Ớt hiểm, tỏi tép đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Pha hỗn hợp gồm 1/3m muối, 1M nước cốt chanh, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m dầu hào, 1M nước.
– nấu nóng mỡ đã thắng, cho tỏi vào phi thơm, cho hành tây và rau muống vào xào, trút hỗn hợp đã pha sẵn vào đảo đều, cho sò huyết, tóp mỡ và ớt vào xốc nhanh tay.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra dĩa, dùng nóng.

Mách nhỏ

Trụng nhanh sò huyết để sò vừa chín tới, dễ bóc vỏ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh gạo tteokbokki Tự làm bánh gạo mì quảng cá trứng kho tương cach lam ga nuong xien thạch vải cách làm bánh bao nhân trứng muối Cách làm cánh gà chiên giáng sinh 2011 nem nuong ngon gói bánh chưng so diep chanh day ngon chay chảy giảm cân đồ uống giảm cân quat ngam me ga xao bao tử trộn chua ngọt đâu hũ Cach lam banh flan cách làm sườn sốt chua ngọt Huế banh banh suon ngon bún nem cac mon nom goi cach nau mon cu dau mon ca hap ngon mứt dừa tươi bào sợi Các món thịt ba chỉ ngon Là giang Ngay Ướp thịt đúng cách suon heo nuong tieu cach lam chuoi nuong mat ong chanh thơm cach lam chip chip hap sa Bánh tét chả quýt làm goi súp cải xá bấu mon che Bùn bo tiết Ăn vặt gạo nếp đậu phộng diện tích banh bong lan phu sy Ổi Món lạ Sâu măng xào lá chanh Đổi cà chien đồ chua Tim mon an sang loài Sữa chua Cách làm rau câu trái cây mứt gừng dẻo bánh phô mai caramel nai cuốn ba rọi Đu đủ gởi Ä Ã³i dưỡng chất ngủ rau sậm lá kali ngot lạp xưởng màng bọc thực phẩm Nếp cẩm cà mà bo tam me ngon tươi ngon mẹo chọn thực phẩm an toàn nha dam tay trang la lot mojito vị thơm xoi thit quả quất làm mứt sup bong bi xoi ruoi tom hanh ngon yeu thich york xoi ngon yaout thit ga xoi san mùa hoa miền bắc xu hướng Xoi hậu sup bo duong sươn sup bi do thit ga suong sup bap ga thom suon Thưởng thức bữa sáng khắp hành tinh hạt dẻ hầm thịt bò snack khoai tây giòn tan chế biến dưa chua Thêm một cách trang trí cho đĩa chả giò canh rau cu nau mon ca 3 món hải sản bình dân hấp dẫn bên hat sen xao bo tim mạch rau củ sinh tố kho thịt phú Cơm gà lá dứa ngon mê cho bé yêu phở bo cách làm mẻ cua thom ngon chả cốm nhân trứng cút công thức burger gà chả hải sản chiên mẹo nhỏ trong bếp cha ca nha trang thận cá không tốt hoa cúc canh kho qua cach lam nui